tropical green juice

Tropical Green Smoothie

Green Smoothie Ingredients: ½ cup fresh grapefruit juice 1 cup baby spinach 1 large apple, cored and roughly chopped 1 cup green tea 1 cup frozen mango ¼ cup fresh mint leaves ½ tablespoon virgin coconut oil (optional) ice cubes, as needed   Directions: Brew a cup of green tea. Let it cool and transfer[…]

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10 principios básicos para desintoxicarse

  Beba mucha agua pura, al menos ocho vasos de agua filtrada al día. Para recuperar el buen funcionamiento del tránsito intestinal agregue 2 cucharadas soperas de semillas de linaza a un vaso de agua y tómelo en la mañana y por la noche antes de acostarse. La linaza actúa como ‘escoba natural’ para barrer[…]