Avena con Almendras

Reconfortante  y  saludable
La avena, por su alto contenido en fibra, ayuda a bajar el colesterol, da
sensación de saciedad y depura

Para 1 porción

Ingredientes:
1 taza de leche de almendra
½ taza de avena integral
2 cdas de almendras tostadas y picadas
2 clavos de olor
1 cda de canela molida

Procedimiento:
1. Tostar las almendras y picarlas.
2. Hervir la leche de almendra con los clavos de olor en una cazuela.
3. Añadir las hojuelas de avena y cocinar hasta que estén listas.
4. Revolver con una cuchara de madera y agregar la canela.
5. Retirar los clavos de olor, cubrir con las almendras tostadas  y servir caliente.