para 4 porciones (3 tacos por persona) Ingredientes: para el guacamole: 4 aguacates maduros, pelados, sin semilla y machacados jugo de 2 limones 1...
Muchos de nosotros cuidamos la línea antes de semana santa o las vacaciones de verano, pero una vez empieza la época, empezamos a descuidarnos:...
Estos tacos se preparan en cuestión de minutos y además son muy económicos. Son nutritivos, ya que la sardina contiene altas concentraciones...
Para 3 porciones Ingredientes 6 tomates maduros picados ¼ taza de aceite de olive virgen extra 2 dientes ajo rallados 2 cucharadas de vinagre...
1. Cuidado con los alimentos engañosos: Ensalada Cesar (si, es ensalada, pero su aderezo tiene muchísima grasa), barras energéticas (cargadas...
El aguacate es un alimento con un alto valor nutritivo. Contiene ácidos grasos esenciales y proteínas que se digieren facilmente sin aumentar...
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